Đo đa ký giấc ngủ là một trong những kỹ thuật y khoa hiện đại, đóng vai trò quan trọng trong việc chẩn đoán, điều trị cũng như góp mặt trong nhiều nghiên cứu khoa học về đề tài rối loạn giấc ngủ và những vấn đề liên quan.
Đo đa ký giấc ngủ là một xét nghiệm chẩn đoán chuyên sâu giúp theo dõi và ghi lại cách hoạt động của nhiều hệ thống cơ thể trong khi người bệnh ở trạng thái ngủ.
Đo đa ký giấc ngủ thường sử dụng máy tích hợp nhiều cảm biến theo dõi hoạt động của nhiều hệ thống trên cơ thể như: tim, não, hệ thần kinh, hệ hô hấp,... giúp bác sĩ đưa ra đánh giá toàn diện về chất lượng giấc ngủ của người bệnh.
Có nhiều loại máy dùng để đo đa ký giấc ngủ, được phân làm 4 tuýp. Tuýp 4 đơn giản nhất dùng để đánh giá đơn thuần tình trạng tắc nghẽn đường dẫn khí cho đến tuýp 1 phức tạp nhất có thể ghi lại toàn diện thông số giấc ngủ của bệnh nhân.
Phương pháp chẩn đoán này thường được các bác sĩ khuyến khích thực hiện khi người bệnh gặp các tình trạng nghiêm trọng liên quan đến giấc ngủ. Đóng vai trò quan trọng trong việc chẩn đoán và loại trừ các vấn đề về sức khỏe.
Đo đa ký giấc ngủ sẽ theo dõi các hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể như: ghi lại sóng não, ghi lại điện tim, đo nồng độ oxy máu mao mạch, theo dõi chuyển động mắt và chân, theo dõi lưu đồ chuyển động ngực và bụng,.. để giúp bác sĩ đưa ra đánh giá toàn diện nhất vể chất lượng giấc ngủ của bệnh nhân, từ đó đưa ra nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ.
Các vấn đề liên quan đến sức khỏe mà đo đa ký giấc ngủ có thể chẩn đoán bao gồm:
Để có thể đạt được kết quả đo đa ký giấc ngủ chính xác nhất, người bệnh cần lưu ý những yếu tố sau đây:
Phương pháp đo đa ký giấc ngủ chỉ có thể được thực hiện tại các cơ sở y tế uy tín, có trang thiết bị hiện đại, được tiến hành bởi các y bác sĩ có chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm.
Đo đa ký giấc ngủ bao gồm các cảm biến và phương pháp theo dõi sau:
Thời gian ghi đa ký giấc ngủ thường kéo dài từ 21h đêm hôm trước tới 6 giờ sáng hôm sau. Giai đoạn chuẩn bị mất khoảng 60 phút.
Hầu hết mọi người đều không thể ngủ ngon trong quá trình nghiên cứu giấc ngủ nhưng rất may, điều này không gây ảnh hưởng quá nhiều đến kết quả.
Người bệnh cần thực hiện đúng những hướng dẫn của bác sĩ, y tá, nếu cần ra khỏi giường, cần gọi người để được trợ giúp, không tự ý tắt nguồn điện hoặc động chạm vào thiết bị khi không được sự cho phép.
Phương pháp đo đa giấc ký không gây cảm giác đau đớn, khá an toàn và không gây ra tác dụng phụ. Tuy nhiên, người bệnh có thể cảm thấy khó chịu vì những dây thiết bị cảm biến được cố định trên các bộ phận cơ thể bằng các miếng dán.
Nếu người bệnh có làn da nhạy cảm hoặc dị ứng với các chất dính, cần thông báo với bác sĩ để lựa chọn giải pháp thay thế thích hợp.
Đo đa ký giấc ngủ là một phương pháp hiện đại với chi phí khá cao. Người bệnh cần nghiên cứu, tìm hiểu kỹ và tham khảo tư vấn rõ ràng của bác sĩ trước khi thực hiện.