Em chào bác sĩ, em đang bị trào ngược dạ dày. Khi nào buồn ợ hơi là cứ kìm lại, hoặc nín thở vài giây là không ợ nữa. Vậy bây giờ em nên thả lỏng người ợ hơi tự nhiên hay là nên kìm lại đươc ạ? Cảm ơn bác sĩ