Kết hợp bệnh sử tập vận động gần giai đoạn bất thường, bác sĩ xem xét khát năng bạn gặp chấn thương do vận động nhiều, hoặc sai tư thế, có thể chấn thương phần nêm đơn thầy như căng cơ, phù nề tại chỗ, cũng có thể do máu tụ khi rách bao cơ khi vận động quá mức, cần bổ sung một số xét nghiệm như siêu âm, hoặc chụp MRI tại chỗ và khám chuyên khoa cơ xương khớp, nếu không tổn thương sẽ điều trị theo hướng tổn thương phần mềm thông thường nhé : chườm mát tại chỗ, uống thuốc giảm đau, chống viêm, giảm phù nề bạn nhé.