Top 7 phòng tập yoga chất lượng tại Hà Nội

Trong nhịp sống hiện đại đầy bận rộn, yoga không chỉ là một phương pháp rèn luyện sức khỏe mà còn là "liều thuốc" giúp cân bằng tâm trí, cải thiện chất lượng cuộc sống.

Tại Hà Nội, ngày càng nhiều phòng tập yoga chất lượng với đa dạng phong cách tập luyện, vậy phải làm sao để chọn được phòng tập phù hợp nhất cho nhu cầu của bạn?

Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá các phòng tập yoga chất lượng tại Hà Nội, từ không gian, dịch vụ đến chương trình học tham khảo.

Top 7 địa chỉ tập yoga chất lượng tại Hà Nội

Để lựa chọn một phòng tập yoga phù hợp cho mình, bạn đọc nên cân nhắc các yếu tố:

• Chất lượng giáo viên tốt, "take care" học viên trong giờ tập cẩn thận

• Vị trí phòng tập thuận tiện di chuyển, thời gian tập linh hoạt

• Chương trình học phù hợp với trình độ và mục tiêu của bạn.

• Các hoạt động yoga khác: Một số phòng tập còn tổ chức các buổi workshop, sự kiện giúp kết nối cộng đồng tập yoga.

Dưới đây là một số phòng tập yoga tại Hà Nội, bạn đọc có thể cân nhắc:

1. Học viện Yoga Việt Nam

• Trụ sở chính: Số 14 Ngõ 76, Đường Đại Từ, Đại Kim, Hoàng Mai, Hà Nội
• Cơ sở đào tạo 1: 16 BT3 X2, Bắc Linh Đàm, Hà Nội
• Cơ sở đào tạo 2: Số 20, Ngõ 120 Định Công, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.

Học viện Yoga Việt Nam là tổ chức đào tạo và nghiên cứu về yoga đầu tiên tại Việt Nam với hơn 10 năm kinh nghiệm. Đây là địa chỉ phòng tập yoga vô cùng uy tín với hàng ngàn học viên đã và đang theo học.

Học viện Yoga Việt Nam không chỉ đơn thuần là đơn vị giảng dạy, tập yoga mà còn đóng góp rất nhiều trong việc đem bộ môn yoga tiếp cận với cộng đồng. Học viện tổ chức rất nhiều hoạt động, buổi chia sẻ, tập yoga online, offline để chia sẻ những bài tập, kiến thức yoga cho tất cả mọi người. 

Ngoài ra, Học viện cũng có nhiều công trình nghiên cứu nổi tiếng yoga kết hợp độc đáo với y học ở trong nước và quốc tế.

Dẫn dắt chuyên môn tại Học viện Yoga Việt Nam là những cái tên nổi bật, có nhiều chuyên môn, kinh nghiệm như:

• Thầy Đặng Hùng:
  • Chủ tịch HĐQT – Giám đốc Học viện Yoga Việt Nam
  • Chủ tịch hội đồng khoa học Học viện Yoga Việt Nam
  • Chủ tịch Hiệp hội Malkham Yoga tại Việt Nam
  • Giảng viên cao cấp trường VYASA Yoga Singapore và Học viện Yoga Việt Nam
• Giảng viên Nguyễn Sơn:
  • Nữ hoàng Yoga Việt Nam 2022
  • Giám đốc Viện ứng dụng & Phát triến Yoga Việt Nam
  • Giảng viên Học Viện Yoga Việt Nam
  • Chuyên nghiên cứu Yogakids

Bạn đọc muốn tập yoga tại đây nên liên hệ fanpage Học viện để được tư vấn kỹ càng về gói học và hoạt động tập sẽ diễn ra tại các cơ sở đào tạo chứ không phải ở trụ sở chính.

Học viện Yoga Việt Nam là cộng đồng yoga lớn, bạn đọc mong muốn chia sẻ, thích các nhóm cộng đồng có thể giao lưu và tập yoga tại đây.

2. Om Factory Viet Nam

• Địa chỉ: 36A Ngõ 67 Tô Ngọc Vân, Phường Quảng An, Quận Tây Hồ, Hà Nội

OM Factory là đơn vị tiên phong trong lĩnh vực đào tạo Huấn luyện viên Yoga tại Việt Nam, được tổ chức quốc tế YOGA ALLIANCE chứng nhận đủ điều kiện thực hiện đào tạo và cấp chứng chỉ RYT (Registed Yoga Teacher) có hiệu lực trên toàn thế giới.

OM Factory có 2 cơ sở ở Hà Nội nhưng cơ sở Triệu Việt Vương chuyên về đào tạo giáo viên còn bạn đọc muốn tập yoga thì cần tới địa chỉ ở Tô Ngọc Vân như BookingCare có đề cập bên trên.

Các hình thức tập yoga tại OM Factory vô cùng đa dạng từ tập thảm, tập yoga trên không, bungee workout,... Mỗi hình thức tập đều được các giáo viên có chuyên môn cao hướng dẫn tận tình.

Với những chuyên môn, kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực đào tạo huấn luyện viên yoga thì hơn ai hết, OM Factory luôn đảm bảo chất lượng và tiêu chuẩn khắt khe cho đội ngũ của mình.

Không gian tập yoga tại OM Factory sạch sẽ, rộng rãi với đầy đủ trang thiết bị. Nhân viên và huấn luyện viên thân thiện, biết cách tạo bầu không khí gần gũi, thoải mái trong quá trình tập luyện.

Phòng tập nhận được nhiều phản hồi hài lòng không chỉ của khách hàng Việt Nam mà cả khách hàng quốc tế khách du lịch có cơ hội trải nghiệp tập yoga tại đây.

3. Hymalaya Yoga 

• Cơ sở 1: Tầng 5, 541 Vũ Tông Phan, Thanh Xuân, Hà Nội
• Cơ sở 2: Tầng 5, 126 Hoàng Ngân, Cầu Giấy, Hà Nội
• Cơ sở 3: Vinhomes Vinsmart City, Tây Mỗ, Hà Nội
• Cơ sở 4: Tầng 8, 93 Tô Hiệu, Cầu Giấy, Hà Nội

Hymalaya Yoga cung cấp nhiều lớp học từ cơ bản đến nâng cao, đa dạng, phù hợp với nhu cầu và trình độ của từng học viên như yoga cơ bản, yoga nâng cao, yoga trị liệu, yoga PT 1:1, yoga thiền, yoga fitness..

Đội ngũ giảng viên của Hymalaya Yoga đã được khẳng định qua những bằng cấp, chứng chỉ Yoga bầu, Yoga trị liệu… quốc tế, nổi bật là 2 thầy Phạm Trần Thành Công và Phạm Trần Tuấn Bằng.

Học viên sẽ được các huấn luyện viên giàu kinh nghiệm hướng dẫn tận tình, giúp tập đúng kỹ thuật và đạt hiệu quả tối ưu.

Các lớp học yoga tại Himalaya ngoài giúp cải thiện sức khỏe và vóc dáng còn chuyên hỗ trợ cải thiện đau mỏi cổ vai gáy và cong vẹo cột sống.

Không gian tập tại Himalaya yên tĩnh, thoáng đãng, trang bị đầy đủ thảm tập mang lại cảm giác thoải mái, đem lại hiệu quả tập luyện cao.

4. Hương Anh Fitness & Yoga

• Cơ sở 1: 149 Phố Huế, Hai Bà Trưng, Hà Nội
• Cơ sở 2: 3-5 Chùa Vua, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Học viện Yoga Hương Anh với bề dày 12 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực đào tạo yoga cá nhân và đào tạo huấn luyện viên yoga. Các lớp học đều được giảng dạy bởi những Master Yoga có nhiều năm kinh nghiệm, bề dày chuyên môn trực tiếp đứng lớp.

Dẫn dắt chuyên môn và hoạt động tại Hương Anh Fitness & Yoga là Bà Trần Thị Diễm Hương:

• Chủ tịch Liên minh Yoga thế giới khu vực Đông Nam Á
• Phó chủ tịch Liên đoàn Yoga Việt Nam
• Phó chủ tịch Liên đoàn Yoga Hà Nội
• Giám đốc Hương Anh Fitness Yoga

Tại đây có các lớp tập yoga cộng đồng, lớp yoga online, các khoá học yoga dành cho người mới và khoá yoga trẻ em,...

Giáo viên dạy yoga tại Hương Anh Fitness & Yoga có cả người nước ngoài, tuy nhiên bạn có thể an tâm vì luôn có phiên dịch đồng hành trong giờ dạy.

Phòng tập có giờ tập linh hoạt, cơ sở vật chất đạt chuẩn, không gian rộng vậy nên khoảng cách tập rất thoải mái, tuy nhiên tuỳ lớp mà số lượng học viên có thể hơi đông. 

Hương Anh Fitness & Yoga cũng là một cộng đồng yoga lớn tại Việt Nam khi không chỉ tổ chức tập luyện cho mọi người, Hương Anh Fitness & Yoga cũng tổ chức nhiều hoạt động kết nối. 

5. Luna Thái

• Vinhome Timecity Minh Khai, Tòa T6, Sảnh Office, Hai Bà Trưng, Hà Nội
• Vinhome WestPoint Đỗ Đức Dục, Sảnh Office W1, Nam Từ Liêm, Hà Nội
• 81 Cầu Cốc, Tây Mỗ, Đại Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội
• Vinhome Ocean Park, Tòa S218 Gia Lâm, Hà Nội
• 967 Đê La Thành, Ba Đình, Hà Nội
• Yoga Luna Thái Quang Minh, Mê Linh, Đông Anh, Hà Nội

Thành lập từ năm 2011, đến nay, hệ thống Trung tâm Yoga Luna Thái đã phát triển rộng khắp đất nước Việt Nam, đặc biêt là khu vực miền Bắc với nhiều cơ sở. 

Hệ thống Yoga Luna Thái được sáng lập bởi Giảng Viên Luna Thái:

• Là người đạt Huy chương Vàng giải Yoga Quốc tế được tổ chức tại Ấn Độ năm 2016
• Giám khảo Yoga Quốc tế, đã từng chấm thi các giải Yoga Quốc tế tại nước ngoài

Hiện tại, Yoga Luna Thái có các khóa yoga như sau yoga cơ bản, yoga bà bầu, yoga trẻ em, yoga nâng cao, yoga PT 1 -1 và cả tập yoga online.

Mỗi lớp học ở đây đều Theo tiêu chuẩn của Hiệp Hội Yoga Alliance (Mỹ) mang tới trải nghiện hiệu quả cao và an toàn cho cơ thể.

Ngoài ra, học viên tập yoga tại Luna Thái sẽ có nhóm kín facebook dành riêng cho các học viên, đây là một cộng đồng hỗ trợ đa chiều, giải đáp và chia sẻ về Yoga.

Nhìn chung các đánh giá của học viên đã từng tập yoga tại đây khá tốt như, trung tâm tận tình chăm sóc và tư vấn khách hàng. Thái độ nhân viên tốt niềm nở, chu đáo.

Tuy nhiên có một số địa chỉ phòng tập nằm trong các khu chung cư nên khó tìm, bạn đọc nên liên hệ với phòng tập để được hướng dẫn đường di chuyển.

6. California Fitness & Yoga

• Địa chỉ: 11 cơ sở trên địa bàn Hà Nội tại các quận như Tây Hồ, cầu Giấy, Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm,...

California Fitness & Yoga là thương hiệu về sức khỏe lớn tại Việt Nam, cung cấp các dịch vụ phát triển sức khỏe thể chất, dinh dưỡng và tinh thần toàn diện. 

Trung tâm cung cấp nhiều dịch vụ và lớp học đa dạng để phù hợp với nhu cầu của mọi đối tượng. Đối với tập yoga, California có lịch tập linh hoạt, có lớp sáng sớm. Về chương tình học, trung tâm thiết kế đa dạng các loại hình Yoga và cấp độ cùng các chương trình giáo án quốc tế cập nhật liên tục.

Với quy mô chuỗi phòng tập lớn thì các quy trình đăng ký, quy trình học, bài giảng,... tại California được thiết kế chuyên nghiệp, khoa học, thuận tiện cho học viên quản lý và theo dõi.

Bên cạnh đó, đi kèm với thẻ tập yoga, học viên đăng ký sẽ được tận hưởng các dịch vụ đi kèm của trung tâm như phòng tắm, phòng xông hơi khô/xông hơi ướt, tủ đựng đồ rộng rãi có khóa an toàn và quầy bar riêng tư, phòng vệ sinh đầy đủ.

Tuy nhiên BookingCare vẫn ghi nhận một số phản hồi chưa được hài lòng về thái độ phục vụ của nhân viên của trung tâm.

7. Shivom Yoga & Dance

• Địa chỉ: 36 P. Hoàng Cầu, Chợ Dừa, Đống Đa, Hà Nội

Shivom Yoga & Dance là trung tâm dạy yoga Hà Nội uy tín nhất đã từng nhận được rất nhiều giải thưởng lớn, là ban tổ chức cho những giải Thể Thao Yoga Việt Nam và Thế giới.

Đây là đơn vị đầu tiên tổ chức các giải đấu yoga chuyên nghiệp toàn quốc: Giải Yoga Cúp Việt Ấn 2015 tại Hà Nội và giải Yoga thành phố Hồ Chí Minh mở rộng.

Với uy tín như vậy thì nơi đây đảm bảo cung cấp môi trường tập yoga chuyên nghiệp với đội ngũ giáo viên chuyên môn cao.

Tập luyện tại Shivom Yoga & Dance, học viên sẽ được hướng dẫn tỉ mỉ, kỹ lưỡng. Với phong cách giảng dạy nhiệt tình, gần gũi, vui vẻ, học viên sẽ dễ dàng nắm bắt được các động tác, tư thế luyện tập từ căn bản đến nâng cao của bộ môn Yoga.

Shivom Yoga Hà Nội có rất nhiều khóa tập khác nhau phù hợp với tất cả các đối tượng khách như: lớp yoga cho trẻ em, yoga bầu, yoga cộng đồng, yoga cho người mới bắt đầu,…

Shivom Yoga & Dance sở hữu không gian rộng rãi, thoáng đãng, cách bài trí hài hòa, gần gũi tạo cảm giác thư giãn, thoải mái cho người tập. Bên cạnh đó hệ thống các trang thiết bị và thảm tập cao cấp cũng góp phần đem đến cho học viên những giờ tập hữu ích.

Như vậy, trên đây là các địa chỉ phòng tập yoga Hà Nội đáng tin cậy mà bạn đọc có thể tham khảo. Khi lựa chọn phòng tập yoga, BookingCare khuyên bạn nên chú ý tới chuyên môn giáo viên, không gian tập cũng như vị trí phòng tập thuận lợi cho việc di chuyển.