Top 8 phòng tập yoga tốt tại TPHCM: Review chi tiết

Yoga là bộ môn vận động có thể giúp cải thiện sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần một cách hiệu quả.

Nếu bạn đang tìm kiếm một phòng tập yoga tại TPHCM để bắt đầu hoặc nâng cao hành trình chăm sóc bản thân, hãy tham khảo bài viết dưới đây.

Top 8 phòng tập yoga tốt tại TPHCM

1. Yoga Năng lượng sống

• Địa chỉ: Chung cư Đào Duy Từ, 51/5 Thành Thái, P.14, Q.10, TPHCM

Yoga Năng Lượng Sống là nơi cung cấp các chương trình tập yoga đa dạng, khoa học và dễ dàng tiếp cận, giúp mọi người nuôi dưỡng và kết nối Thân – Tâm – Trí.

Với phương pháp luyện tập được thiết kế để mang lại lợi ích toàn diện, Yoga Năng Lượng Sống không chỉ là nơi tập luyện mà còn là hành trình khám phá bản thân.

Các lớp học được thiết kế phù hợp với nhiều cấp độ, từ người mới bắt đầu đến người đã có kinh nghiệm.

Điểm mạnh của Yoga Năng Lượng Sống là phương pháp luyện tập khoa học, dễ dàng, mang lại lợi ích cân bằng cho cơ thể, hơi thở và tâm trí. Học viên có thể chọn tập tại studio hoặc học yoga online qua Zoom.

Các khóa học nổi bật tại Yoga Năng Lượng Sống bao gồm:

• Khóa Nền tảng
• Lớp Cộng đồng - Daily
• Lớp Cộng đồng - Advanced (nâng cao)
• Lớp Kèm riêng 1-1
• Lớp Chuyên đề

Đội ngũ giáo viên tại Yoga Năng Lượng Sống là những người có lý tưởng theo đuổi và thực hành đời sống Yogi.  Các giáo viên nổi bật bao gồm May Phay, Lục Diệp, Tú Hoa,...

Review về phòng tập Yoga Năng lượng sống

Các học viên đánh giá cao sự tận tình, chu đáo và khả năng theo sát của giáo viên trong quá trình hướng dẫn.

Có các video yoga miễn phí được thiết kế theo chương trình học của Năng Lượng Sống và các lớp online linh hoạt giúp phòng tập tiếp cận nhiều học viên hơn.

2. Yoga Daily

• Địa chỉ: Lầu 17-11, Tầng 17, Vincom Center, Đồng Khởi/72 Lê Thánh Tôn, P. Bến Nghé, Q.1, TPHCM

Yogadaily là một trong những thương hiệu yoga lâu năm tại Việt Nam, với 10 năm kinh nghiệm hoạt động và phát triển bền vững.

Yogadaily cung cấp đa dạng các lớp học từ cơ bản đến nâng cao, phù hợp cho mọi đối tượng học viên. Các chương trình đào tạo tại Yogadaily được xây dựng theo hệ thống chuẩn quốc tế và được chứng nhận bởi Tổ chức Yoga Alliance.

Bên cạnh các lớp học cơ bản, Yogadaily còn có các chương trình Yoga Online và Yoga cá nhân 1-1 để đáp ứng nhu cầu tập luyện đa dạng của học viên.

Yogadaily tự hào có đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm, nhiệt tâm và có kiến thức chuyên sâu về cơ thể học, trị liệu, phục hồi tự nhiên, lập trình tư duy và thiền. Đội ngũ huấn luyện viên bao gồm:

• Ms. Yoga Bùi Châu Đảo: Người sáng lập Yogadaily và huấn luyện viên trưởng.
• Tiến sĩ Lê Việt Nga: Huấn luyện viên chuyên đề yoga cho người cao tuổi
• Tiến sĩ Trần Phương Tùng: Huấn luyện viênchuyên đề Ứng dụng Giải phẫu học và sinh lý học trong Yoga.
• ...

Yogadaily sở hữu phòng tập yoga sạch đẹp, thoáng mát, rộng rãi, đầy đủ tiện nghi, không gian yên tĩnh, an ninh tốt. Ngoài ra, Yogadaily còn cung cấp thảm tập yoga và các dụng cụ hỗ trợ khác.

Review về phòng tập Yogadaily

Yogadaily được nhiều hội viên đánh giá cao vì đội ngũ giáo viên rất giỏi và rất có tâm huyết, truyền đạt kiến thức giảng dạy dễ hiểu và dễ thực hành.

Ngoài ra, Yogadaily cũng có nhiều chương trình event rất thú vị, mới mẻ và đầy sáng tạo, kết nối cộng đồng yoga tích cực.

3. Vyoga World

• Địa chỉ: 
  • Tầng 6 Vincom 3/2, số 3 Đường 3/2, P.11, Q.10, TPHCM
  • 1A đường Út Tịch, P.4, Q. Tân Bình, TPHCM
  • Tầng M Cao ốc Silland, KDC Trung Sơn, đường 9A, H. Bình Chánh, TPHCM

Vyoga World là chuỗi hệ thống giảng dạy Yoga có cơ sở tại TPHCM và Bình Dương, với đội ngũ 100% giảng viên đến từ Ấn Độ – cái nôi của Yoga. Vyoga World đang giúp hàng nghìn học viên cải thiện sức khỏe và vóc dáng mỗi ngày.

Các lớp học tại Vyoga World được thiết kế để mang lại sự cân bằng cho tâm trí, tăng cường sức mạnh và sự dẻo dai cho cơ thể. Vyoga World cung cấp các khóa học đa dạng, bao gồm: Lớp Yoga, Lớp Group-X, Huấn luyện cá nhân, Đào tạo HLV Yoga, Yoga cho doanh nghiệp, và Huấn luyện theo yêu cầu.

Đội ngũ giảng viên của Vyoga World đều là các bậc thầy Yogi đến từ Ấn Độ, bao gồm Master Vishwa, Thầy Umesh, Thầy Mahesh, Thầy Vishal, Thầy Vikrant,... Với đội ngũ chuyên gia hàng đầu thế giới, Vyoga World mang đến những chương trình tập luyện Yoga tốt, bài bản.

Review về phòng tập Vyoga World

Lớp tập tại Vyoga đều được đánh giá cao từ không gian tập, giáo viên hướng dẫn và cộng đồng có tính kết nối. Tuy nhiên bên cạnh đó vẫn còn một số thắc mắc của hội viên liên quan đến chính sách giá tập.

4.  S'Life Gym & Yoga

• Địa chỉ: 14 phòng tập trên khắp địa bàn TPHCM

S'Life là hệ thống phòng tập không gian xanh, cung cấp đầy đủ trang thiết bị hiện đại cùng đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp. S'Life cung cấp đa dạng các dịch vụ bên cạnh yoga như tập gym, dance, kickfit.

Khi đăng ký làm hội viên của S'life, hội viên sẽ được tham gia đầy đủ các lớp Yoga phổ biến nhất. Các lớp yoga được hướng dẫn bởi các Master Yoga đến từ Ấn Độ và Việt Nam. Các Master Yoga Ấn với thế mạnh chuyên môn, kết hợp cùng Master Yoga Việt có khả năng truyền tải chính xác nội dung bài tập đến hội viên.

S'Life mang đến cho hội viên một không gian tập luyện thoải mái, tiện nghi với khung giờ tập linh hoạt.

Ngoài ra, hội viên còn được miễn phí xông hơi, phòng tắm, nước uống detox, và khăn thêu tên cá nhân. Điều này cho thấy S'Life không chỉ quan tâm đến chất lượng buổi tập mà còn chú trọng đến trải nghiệm và sự thoải mái của hội viên.

Review về phòng tập S'Life Gym & Yoga

Hội viên có thể tham gia tất cả các bộ môn (GYM, Kickfit, Dance…) không giới hạn số buổi tập luyện. 

Tuy nhiên chất lượng tại các cơ sở của S Life có chất lượng dịch vụ không đồng đều, một số cơ sở vật chất tốt, dịch vụ ổn nhưng cũng có cơ sở bị phản hồi phòng tập có mùi, tập yoga bị ồn do ảnh hưởng của các khu tập khác.

5. Sivananda Yoga

• Địa chỉ: 147/8 Nguyễn Đình Chính, Phường 11, Phú Nhuận, TPHCM

Trung tâm Sivananda Yoga Vedanta TPHCM là một phần của tổ chức Sivananda Yoga Vedanta Quốc Tế, được thành lập từ năm 2011. Trung tâm Sivananda Yoga là dòng Yoga Cổ Điển từ Ấn Độ, dạy thực hành Hatha Yoga hướng thiền.

Trung tâm cung cấp các lớp học và khóa học đa dạng, phù hợp với mọi trình độ, từ người mới bắt đầu đến người có kinh nghiệm.

Các lớp học bao gồm Hatha Yoga 90 phút cho mọi trình độ, Yoga cơ bản, và Yoga nâng cao,... Ngoài ra, trung tâm còn có các lớp Yoga đặc biệt, thiền định, các hoạt động ngoại khoá.... 

Trung tâm có đội ngũ giáo viên quốc tế giàu kinh nghiệm và chuyên môn cao như:

• Thầy Swami Pranavananda: Đến từ Hoa Kỳ, là giáo viên Thiền và Yoga của tổ chức Sivananda quốc tế từ năm 1995, có kinh nghiệm giảng dạy tại Mỹ và nhiều nước khác
• Cô Ganga Chaitanya: Tốt nghiệp khóa đào tạo giáo viên Yoga Sivananda quốc tế năm 2009 và khóa đào tạo giáo viên yoga nâng cao 2010

Trung tâm có các ngày tập thử miễn phí vào chủ nhật tuần đầu tiên mỗi tháng và giảm 15% cho các thẻ tập và khóa học đăng ký trong ngày. Các lớp Satsang là miễn phí và mở cửa cho tất cả mọi người.

Review về Trung tâm Sivananda

Trung tâm Sivananda Yoga phù hợp với nhiều đối tượng học viên khác nhau, từ người mới bắt đầu đến người đã có kinh nghiệm, nhất là những người có sức khoẻ yếu, bệnh nền và yêu thích phong cách tập yoga cổ điển.

6. Shiriyoga

• Địa chỉ: 136 Nguyễn Đình Chiểu, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3, TPHCM

Shriyoga Vietnam là một phòng tập yoga tọa lạc tại trung tâm Quận 3, TPHCM. Shriyoga cung cấp các lớp học yoga hàng ngày đa dạng, các hội thảo và các khóa đào tạo giáo viên yoga.

Các lớp học được thiết kế phù hợp với mọi trình độ và kinh nghiệm, từ người mới bắt đầu đến những người đã có kinh nghiệm lâu năm. Với những người mới bắt đầu sẽ được hướng dẫn từ căn bản về nền móng, kỹ thuật, định tuyến và cách luyện tập Yoga đúng để phòng tránh chấn thương.

Không gian yên tĩnh, thoáng và sạch sẽ là những điều bạn sẽ tìm thấy ở Shriyoga. Để tập trung vào chất lượng dạy vì vậy Shriyoga có giới hạn số lượng học viên mỗi buổi.

Người sáng lập và điều hành đồng thời là giáo viên yoga chính tại Shiriyoga là cô Kim Nguyễn: Nhà trị liệu yoga C-IAYT, Giáo viên kinh nghiệm 500 giờ yoga E-RYT Yoga Alliance, Giáo viên Anusara Inspired, Nhà trị liệu Thai Yoga Bodywork.

Review về phòng tập Shiriyoga

Shiriyoga mang lại không gian thân thiện, ấm cúng cho học viên. Ở đây có thế mạnh về yoga định tuyến cân bằng. Cô Kim Nguyễn chuyên môn cao, nhẹ nhàng trong giảng dạy, nhận được nhiều tình cảm của học viên. 

Tuy nhiên phòng tập của Shiriyoga chưa thực sự rộng rãi.

7. Elite Fitness

• Địa chỉ:
  • Vincom Đồng Khởi: Vincom B, Tầng L3, Trung tâm Thương mại Vincom Đồng Khởi, 72A Lê Thánh Tôn, P. Bến Nghé, TPHCM
  • Vincom Thảo Điền: Tầng 3, Vincom Mega Mall, 158 Võ Nguyên Giáp, Quận 2, TPHCM

Elite Fitness là một hệ thống câu lạc bộ thể thao lớn với nhiều chi nhánh trên khắp cả nước. Bên cạnh các dịch vụ tập gym, các lớp nhóm, và dịch vụ huấn luyện viên cá nhân, Elite Fitness còn cung cấp các lớp yoga.

Các câu lạc bộ của Elite Fitness được trang bị cơ sở vật chất hiện đại và không gian tập luyện rộng rãi. Elite Fitness hướng đến việc cung cấp một môi trường tập luyện chuyên nghiệp và đa dạng, đáp ứng nhu cầu của nhiều đối tượng khách hàng.

Đối với yoga Elite Fitness có đội ngũ huấn luyện viên Ấn Độ chuyên nghiệp, được đào tạo bài bản, sẵn sàng hỗ trợ và hướng dẫn học viên trong quá trình tập luyện. 

Elite Fitness nổi bật với cơ sở vật chất hiện đại và trang thiết bị tiên tiến. Các câu lạc bộ được đặt ở các vị trí thuận tiện trong các trung tâm thương mại lớn.

Review về Elite Fitness

Đăng ký học yoga tại Elite Fitness để nhận được những dịch vụ khác đi kèm. Vì là chuỗi hệ thống phòng tập nên quy trình vận hành tại đây khá bài bản và chuyên nghiệp, tiết kiệm thời gian cho khách hàng.

Tuy nhiên bên cạnh đó vẫn tồn tại một số reveiew chưa tốt về dịch vụ chưa thực sự chu đáo, chi phí tập yoga có phần cao hơn các chuỗi phòng tập khác.

8. Aqua Yoga

• Địa chỉ: Fl.7 Y1 Hồng Lĩnh, Cư Xá Bắc Hải, P.15, Q.10, TPHCM

Khác so với các phòng tập lớn hay các chuỗi phòng tập bên trên, Aqua Yoga là một phòng tập yoga nhỏ và ấm cúng, nơi giúp những người yêu yoga tìm tới với nhau.

Aqua Yoga không đặt nặng việc bạn thực hiện được bao nhiêu động tác yoga khó hay tập bao lâu, mà đề cao giá trị riêng biệt của mỗi cá nhân.

Đến với Aqua Yoga Studio, bạn sẽ được trải nghiệm và thực hành các phong cách yoga khác nhau, lắng nghe cơ thể của chính mình.

Các huấn luyện viên tại Aqua nhẹ nhàng, có chuyên môn. Giáo viên siêu tận tâm, nhiệt huyết và có sự kết nối cao với học viên. Giáo viên sẽ chia nhiều thể loại yoga từ nhẹ tới nặng khác nhau. Các bạn nào mới tập nên hỏi rõ lúc đăng ký để tìm lớp phù hợp với mình.

Không gian phòng tập được bài trí tạo cảm giác thoải mái, thư thả, tập trung dành trọn thời gian trên thảm. 

Review về phòng tập Aqua Yoga

Không có thế mạnh về quy mô phòng tập tuy nhiên Aqua Yoga vẫn khiến nhiều hội viên yêu quý vì chỉn chu trong từng chi tiết nhỏ từ bài giảng, phong cách huấn luyện cho tới các khu vực phòng tập, phòng tắm được dọn dẹp thường xuyên,...

Bạn đọc ở quận 10 muốn tập yoga thì có thể cân nhắc địa chỉ này.

Như vậy trên đây là những thông tin tham khảo về các phòng tập yoga tốt tại TPHCM. Hy vọng bài viết đã đem lại những kiến thức hữu ích cho bạn đọc.