Hướng dẫn chăm sóc và cách trị mụn trứng cá tại nhà

Điều trị mụn trứng cá là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, do có quá nhiều thông tin và không kiên trì điều trị thế nên mọi người thường mắc sai lầm trong việc phòng tránh và tự điều trị mụn trứng cá khiến tình trạng da không được cải thiện, thậm chí nghiêm trọng hơn.

Sai lầm thường gặp khi điều trị mụn trứng cá

Dưới đây là một số sai lầm mà các bệnh nhân thường mắc phải trong điều trị mụn trứng cá:

• Dùng thuốc trị mụn trứng cá sai cách: Thuốc điều trị mụn trứng cá nên được kê đơn và hướng dẫn sử dụng bởi các bác sĩ Da liễu. Bệnh nhân nên uống thuốc đúng cách, đúng liều, không tự ý bỏ thuốc để đảm bảo hiệu quả của thuốc.
• Tâm lý vội vã, muốn điều trị nhanh khiến người bệnh thường có xu hướng sử dụng những sản phẩm không rõ nguồn gốc hoặc những phương pháp chưa được kiểm trứng, khiến tình trạng mụn nặng hơn, gây khó khăn cho việc điều trị về sau.
• Không sử dụng kem dưỡng ẩm khiến da khô do sử dụng retinoids để điều trị. Đặc biệt, những người da dầu thường lầm tưởng rằng không cần dưỡng ẩm. Tuy nhiên, da dầu nếu không được dưỡng ẩm có thể tiết nhiều dầu hơn, làm bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn.
• Ngừng điều trị, chăm sóc khi đã hết mụn. Các loại thuốc điều trị mụn trứng cá trừ Isotretinoin không làm sạch mụn mà chỉ giúp kiểm soát sự phát triển của mụn trứng cá. Vì vậy, nếu như ngưng điều trị ngay khi vừa hết mụn thì mụn trứng cá có thể tái phát.
• Tự điều ý sử dụng thuốc, các mẹo điều trị mụn trứng cá tại nhà và không có sự hỗ trợ, tư vấn của các bác sĩ Da liễu.

Hướng dẫn chăm sóc và cách trị mụn trứng cá tại nhà

Thuốc điều trị mụn trứng cá

Như đã nói ở trên, các loại thuốc này cần được kê đơn bởi Bác sĩ Da liễu:

• Thuốc kháng sinh có thể được sử dụng trên da (tại chỗ) hoặc uống (toàn thân). Bên cạnh dạng uống, thuốc kháng sinh có các dạng kem, gel, dung dịch giúp giảm viêm, làm sạch vi khuẩn gây mụn trên da
• Retinoids hoặc dẫn xuất của vitamin A có sẵn trong thuốc uống hoặc thuốc bôi giúp làm sạch mụn trứng cá từ trung bình đến nặng bằng cách tác động đến sự quá trình sừng hoá  cổ nang lông , quá trình bài tiết nhờn của da. Tuy nhiên, không nên dùng thành phần này cho phụ nữ có thai và cho con bú
• Isotretinoin dùng cho các trường hợp mụn trứng cá nặng, tác dụng vào 4 cơ chế sừng hoá cổ nang lông, tăng tiết bã nhờn , quá trình viêm và vi khuẩn c acnes nhiều tác dụng phụ như tăng men gan , tăng lipid  nguy cơ trầm cảm, viêm ruột hoặc dị tật bẩm sinh ở thai nhi với phụ nữ mang thai
• Acid azelaic, Dapsone dạng bôi giúp kháng khuẩn và chống viêm, thường dùng cho trường hợp trứng cá nhẹ hoặc trứng cá đỏ
• Thuốc tránh thai đường uống giúp có tác dụng giảm mụn trứng cá trong khoảng 3-4 tháng. Tuy nhiên, thuốc gây ra tác dụng phụ như buồn nôn, tăng cân, đau vú,...

Chăm sóc da mụn trứng cá đúng cách tại nhà

Với dạng mụn trứng cá nhẹ, ít, bệnh nhân có thể tự điều trị mụn trứng cá tại nhà bằng cách làm sạch da mỗi ngày.

• Rửa mặt 2 lần/ngày, tuyệt đối không chà sát mạnh mà nên rửa mặt nhẹ nhàng bằng tay, đồng thời xoa bóp nhẹ nhàng để giúp máu lưu thông, tránh bít tắc lỗ chân lông do sợi bã nhờn và chống hình thành nếp nhăn.
• Không nên sử dụng các chất tẩy rửa mạnh, không rửa mặt bằng nước nóng hoặc nước quá mạnh, nên dùng nước ấm hoặc nước mát.
• Sử dụng khăn mềm, sạch sẽ, khô ráo hoặc bông tẩy trang để thấm nước trên mặt.
• Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với làn da (da dầu, da khô, da nhạy cảm, da thường,...).

Bên cạnh việc làm sạch, người có làn da mụn trứng cá nên lưu ý một số điều:

• Kem chống nắng: Kem chống nắng là sản phẩm cần thiết tuy nhiên nhiều loại kem chống nắng có thể gây ra kích ứng, bít tắc làm tình trạng mụn trứng cá nặng hơn. Vì vậy, cần lưu ý sử dụng các loại kem chống nắng phù hợp với da mụn.
• Dùng kem dưỡng ẩm đúng cách: Tương tự như kem chống nắng, bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da mụn. Vì vậy, trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng, nên đọc kỹ bảng thành phần hoặc nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ Da liễu.
• Hạn chế tối đa việc trang điểm: Việc trang điểm đậm và thường xuyên dễ gây ra bít tắc lỗ chân lông do sợi bã nhờn, vụn trang điểm và vi khuẩn sinh sôi trên da gây nên mụn trứng cá.
• Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng: Việc ăn uống đúng cách, hạn chế các thực phẩm dễ gây mụn.
• Uống nhiều nước để làn da khỏe mạnh, được làm sạch và hạn chế mụn.
• Giữ gìn vệ sinh môi trường sống, hạn chế sờ tay lên mặt, thay vỏ gối và vệ sinh màn hình điện thoại thường xuyên.

Trên đây là những chia sẻ của BookingCare về chăm sóc, trị mụn trứng cá tại nhà. Hy vọng bài viết sẽ mang lại nhiều thông tin hữu ích, hỗ trợ cho bệnh nhân trong quá trình điều trị mụn.