Cẩm Nang Tiểu Đường

Chế độ dinh dưỡng

Tập Luyện

Xác định rõ thực đơn cho các ngày trong tuần và các thực phẩm phù hợp sẽ giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát tốt lượng đường huyết của mình

Thực đơn 7 ngày cho người bệnh tiểu đường

Để chữa bệnh tiểu đường hiệu quả cần phải tuân thủ nghiêm ngặt nguyên tắc kiềng ba chân gồm: chế độ ăn uống, luyện tập và sử dụng thuốc.

Cách chữa Đái Tháo Đường hiệu quả theo phương pháp kiềng ba chân

Biến chứng bệnh tiểu đường thường nặng nề, ảnh hưởng đến tim mạch, mắt, thận, thần kinh,... Người bệnh, người thân có thể tìm hiểu để nhận biết, phòng ngừa biến chứng tiểu đường. 

5 biến chứng điển hình của bệnh tiểu đường và cách phòng ngừa

Đái tháo đường và cao huyết áp có mối liên hệ mật thiết với nhau. Điều trị tăng huyết áp ở người bệnh đái tháo đường đóng vai trò quan trọng để giảm nguy cơ biến chứng.

Một số lưu ý điều trị tăng huyết áp ở người bệnh đái tháo đường

Xét nghiệm glucose trong máu là phương pháp phổ biến và hữu hiệu, có thể áp dụng để phát hiện sớm những vấn đề sức khỏe bất thường. Vậy glucose trong máu bình thường là bao nhiêu?

Đọc ngay: Glucose trong máu bình thường là bao nhiêu?

Glucose máu là một chỉ số quan trọng để chẩn đoán và theo dõi tình trạng sức khỏe. Vậy bạn đã biết ý nghĩa của chỉ số glucose máu hay chưa?

Ý nghĩa chỉ số Glucose máu là gì? Glucose máu bình thường là bao nhiêu?

1718346522

Biến chứng của bệnh tiểu đường sau 6 tháng mắc bệnh như thế nào?

1708949800

Bị tiểu đường muốn mang thai thì lưu ý những gì?

1709096190

Bị bệnh tiểu đường, có biểu hiện tê bì chân tay, mất cảm giác ngón chân cảm giác như bị kim châm thì điều trị như thế nào?

1704282988

Bệnh tiểu đường tuýp 2 nên chữa bằng liệu pháp European Wellness không?

1698669035

Người bệnh tiểu đường lâu năm nên lưu ý điều gì?

1698814147

Tiểu đường và bị biến chứng sang thận nên đi khám ở viện nào?

Cùng đón xem  phần 2 của video: người bệnh tiểu đường tuýp 2 nên và không nên ăn gì

Người bệnh đái tháo đường tuýp 2 nên ăn gì, không nên ăn gì (phần 2)

Giá trị của một nhãn thực phẩm cho chúng ta biết trong mỗi một đơn vị nhỏ sẽ có bao nhiêu năng lượng, sẽ có bao nhiêu thành phần dinh dưỡng và tỷ lệ đạt được là bao nhiêu.

Hướng dẫn cách đọc nhãn thực phẩm cho người bệnh tiểu đường

Người bệnh tiểu đường nên duy trì thói quen ăn uống điều độ. Thường xuyên bổ sung những chất có lợi cho cơ thể đến từ những loại thực phẩm lành mạnh, hạn chế những loại thức ăn chứa nhiều đường và các chất làm tăng lượng đường huyết trong máu

Người bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Sữa là một loại thực phẩm giàu canxi, đạm và nhiều chất dinh dưỡng khác. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết để có thể sử dụng sữa đúng cách, an toàn cho người bệnh tiểu đường

Người bệnh tiểu đường có uống được sữa không?

Bữa sáng cho người tiểu đường đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho cả ngày dài. Người bệnh cần đảm bảo một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng nhưng vẫn kiểm soát được hàm lượng đường trong máu.

Gợi ý bữa sáng cho người bệnh tiểu đường

Rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng người bệnh tiểu đường cần lưu ý lựa chọn những loại rau phù hợp. Không chứa quá nhiều carbohydrate hay các chất không tốt cho bệnh tiểu đường

Các loại rau tốt cho người bệnh tiểu đường

Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục là một trong những yếu tố quan trọng giúp người bệnh tiểu đường duy trì trạng thái sức khỏe ổn định, kiểm soát đường huyết. 

Các bài tập thể dục dành cho người đái tháo đường

Stress là nguyên nhân làm tăng đường huyết ở người bệnh tiểu đường. Bên cạnh đó, trạng thái căng thẳng cũng dễ khiến người bệnh mắc phải những căn bệnh khác. Quản lý stress là yếu tố quan trọng để kiểm soát tình trạng bệnh tiểu đường.

Các biện pháp giúp giảm căng thẳng ở người bệnh tiểu đường

Kiểm soát cân nặng là yếu tố quan trọng giúp người bệnh tiểu đường điều trị bệnh hiệu quả. Cùng tìm hiểu những biện pháp tăng cân cho người bệnh tiểu đường bị sụt cân trong bài viết dưới đây.

Biện pháp giúp tăng cân cho người tiểu đường bị sụt cân

Đi bộ có thể làm giảm đáng kể tình trạng đề kháng insulin của bệnh nhân tiểu đường và giúp kiểm soát đường huyết ổn định hơn.

Đi bộ giúp ngăn ngừa, kiểm soát bệnh tiểu đường

Bác sĩ Nguyễn Thị Hải Đan

Hơn 5 năm kinh nghiệm thăm khám chuyên khoa Nội tổng quát

Bác sĩ Chuyên khoa I Sơn Thiên Trang

Bác sĩ điều trị Khoa Nội Tổng Quát, Bệnh viện Đại học Y Tân Tạo

Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Thúy Hằng

Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Xanh Pôn
Hơn 20 năm kinh nghiệm thăm khám bệnh lý chuyên khoa Nội, Nội Tiết

Bác sĩ đồng hành

Chế độ dinh dưỡng

Tập Luyện

Câu hỏi cộng đồng

Cẩm Nang Tiểu Đường